Киберспортсмены ведут более здоровый образ жизни. Исследование немецких учёных

16 марта 2021, 09:16

Сотрудники Немецкого спортивного факультета Кёльна подготовили результат опроса 800 киберспортсменов в 2021 году о питании и других привычках. Оказывается, игроки лучше питаются и чаще двигаются, чем обычный человек.

Целевая группа состояла из 86% мужчин. Что же отличает профессионального геймера от среднестатистического жителя планеты:

Киберспортсмены в среднем потребляют фаст-фуд и полуфабрикаты два раза в неделю и готовят пять раз в неделю.
Они едят меньше сладостей и меньше пьют сладких безалкогольных напитков.
Выпивают чуть больше одной банки энергетика в неделю. Это больше нормы в обществе.
Среди них 14,8% вегетарианцев и веганов, но лишь 15% мужчин и 25% женщин едят пять порций фруктов и овощей в день, соблюдая рекомендации Немецкого общества питания.
Даже в пандемию средняя физическая активность киберспортсмена составляет 9,5 часа в неделю. Это больше, чем рекомендует ВОЗ.
Играют в среднем 36,5 часа в неделю. Обычные непрофессиональные геймеры – 20-25 часов, помимо работы и учёбы, где большую часть времени проводят в кооперативных PvP или PvP-играх.